¿Sabes por qué te despiertas en mitad de la noche?

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¿Sueles despertar entre las 3 y 5 am? Quizá un poder superior trata de decirte algo

El dormir es uno de los placeres de la vida. No hay nada mejor que descansar en tu cama tras un duro día de trabajo o estudio. Lo bien que te quedas después de una buena siesta de hora y media no lo consigues con otra cosa.

No importa la época del año en la que estemos; si hace frío nos podemos poner una manta por encima, y si hace calor, encender el ventilador o el aire acondicionado.

Todo vale si queremos descansar en condiciones.

Mediante el sueño ganamos tranquilidad, rebajamos nuestro estrés y disminuimos nuestra presión arterial. Aparte podemos asimilar los conceptos que hemos aprendido durante el día para tenerlos frescos a la mañana siguiente. Una jornada de sueño de ocho a nueve horas es lo ideal. Dormir más o menos de este número de horas podría ser perjudicial. Pero hoy veremos algo realmente más tenebroso, es posible que no estés solo en tu habitación…

Durante el día y la noche, hay veces que nos sentimos observados. La mayoría de las veces no estamos en lo cierto y es solamente un producto de nuestra imaginación, pero en ocasiones hay algo más. Otra persona nos podría estar vigilando desde algún lugar oculto. Imagínate que te estás cambiando de ropa y sientes unos ojos que te observan desde una ventana de otro bloque. En ese momento te sientes inseguro y bajas la persiana.

También cuando visitamos un lugar por primera vez, o simplemente cuando entramos en un lugar lleno de gente, nos sentimos observados. Puedes pensar que quizá llevas puesto algo del revés, que no estás bien peinado, o que tienes manchas de comida en la ropa. Imagina cómo deben de sentirse los famosos, que siempre están perseguidos por una gran multitud de paparazzi. Pero hoy hablaremos de un tema posiblemente sobrenatural que podría ocurrirte esta noche…

De acuerdo a la medicina tradicional china, gran cantidad de detalles de nuestro estado físico y emocional pueden revelarse por nuestro ciclo de sueño. Este puede incluso conectarnos con mensajes ocultos de nuestro cuerpo.

Muchas personas le temen a la oscuridad. Desde los inicios de la humanidad ha sido uno de los mayores terrores del ser humano.

En lo más recóndito de la penumbra podrían ocultarse animales salvajes peligrosos, miembros de tribus rivales y alimañas.

No es que aterrorice la oscuridad en sí, es el miedo a lo desconocido. Este miedo se acrecenta si tenemos en mente criaturas terroríficas, espíritus y fantasmas que podrían atacarnos.

Especialmente somos sensibles si acabamos de ver una película de terror y nos vamos directamente a la cama. El mero recuerdo de lo que acabas de visualizar ya simplemente te produce que no puedas dormir.

En ocasiones te tapas completamente con la sábana, porque podrías ver algo indeseable merodeando cerca de tu cama. Incluso hay veces que te despiertas angustiado porque crees que has oído un ruido; no estás loco, algo está pasando…

Hay veces que nos despertamos de noche. En ocasiones es porque sentimos sed y tenemos la necesidad de ir al frigorífico a por un poco de agua; otras, porque las ganas de orinar son incontrolables.

Pero existe otra más misteriosa e inquietante: nos despertamos porque tenemos la sensación de sentirnos observados. Muchos no le temen a nada y simplemente se vuelven a dormir, pero recientemente una teoría acerca del tema está cogiendo fuerza…

¿Has mirado el reloj cuando te despiertas súbitamente de noche?

La siguiente vez que te pase, hazlo. Comprueba la hora y verás que misteriosamente son las tres de la madrugada. ¿Y qué tiene de especial esta hora?, ¿por qué nos despertamos en ese momento? Tu sexto sentido te avisa de que algo no es normal, en tu cuarto está ocurriendo algo…

Despertarse a las 3 am tiene un significado muy tenebroso. Es bien sabido que las visitas nocturnas se producen durante nuestro sueño, ya que es el momento más desprotegido de nuestro ser, y es relativamente fácil para un espíritu o entidad comunicarse con nosotros.
Según el esoterismo se considera que esta hora es cuando suceden ataques psíquicos, ya que desde la medianoche se comienzan a hacer prácticas de hechicería y brujería; y es a las 3 cuando se manifiestan.
La ciencia dice que son más que alteraciones psicológicas que se producen por estrés, provocadas por nuestro miedo a la oscuridad. Nuestros nuestros sentidos se agudizan durante la noche y nos sentimos amenazados ante peligros potenciales. La razón real tiene que ver más con nuestros instintos ancestrales; en ese momento nuestra especie era más vulnerable a ataques externos, por lo que algunos científicos afirman que hemos conservado el miedo a la oscuridad.
Es por eso que la hora a la que duermes y a la que despiertas podría estar dándote mensajes de alerta que debes tomar en cuenta.

El despertar entre las 12:00 am y la 1:00 am

Decepción de tipo emocional. A decir de la medicina tradicional china, es a esa hora cuando la vesícula se encuentra activa.

Debes practicar mantras, perdónate y acéptate a ti mismo tal como eres.

Despertar entre la 1:00 am y las 3:00 am

Se debe a la acumulación de ira. Este meridiano se conecta al hígado y se asocia a la ira y al exceso de energía Yang.

Toma un vaso de agua fría y medita un momento.

Despertar entre las 3:00 am y las 5:00 am

Pero si despiertas entre 3:00 am y 5:00 am la razón puede ser muy distinta. Algunas personas creen que eso de despertarse siempre a la misma hora por la madrugada es síntoma de un ataque psíquico pero no necesariamente es así.

Si la hora en que despiertas está entre las 3:00am y las 3:33am

En este caso tiene una intrínseca relación con la hora del tiempo muerto. Un tiempo con un significado esotérico con gran relevación en el mundo espiritual  ya que está asociado con la hora de la muerte de Jesús durante el día a las 3:00pm, si bien no hay evidencias históricas o científicas de que eso haya sucedido, en este lapso de tiempo en la madrugada se han registrado muchos fenómenos interesantes que no tienen explicación.

Si despiertas entre las 3:00 y 5:00 AM

Pero hay otra creencia que afirma que si despiertas entre las 3:00 y 5:00AM es quizá debido a que un Poder Superior trata de comunicarse contigo para guiarte hacia un propósito más grande.

Esta hora se relaciona con la tristeza y a los pulmones. Ora y haz ejercicios de respiración para poder volver a dormir.

Si es entre las 5:00 am y las 7:00 que despiertas, puede deberse a bloqueos emocionales. La energía del intestino se encuentra activa a esta hora y significa que tienes emociones bloqueadas.

Estira los músculos y trata de ir al baño.

Las señales sutiles que nuestro cuerpo nos regala sobre nuestro estado físico, emocional y espiritual deben ser tomadas en cuenta y darles un valor adecuado; aprende a escuchar y entender lo que tu cuerpo trata de decirte y conócete a ti mismo.

Aunque hablando de forma objetiva, los fenómenos paranormales o espirituales pueden ocurrir a  cualquier hora. Si algun día despiertas entre las 3:00AM y las 5:00AM, ora y vuelve a dormir.

Revisa tus patrones de sueños y no saques conclusiones anticipadas pero escucha tu intuición.

Ella podría guiarte para encontrara la respuesta adecuada.

Vuestra amiga y consejera,

Asun Vidal.