Mis 10 Trucos de belleza…

Mis 10 Trucos de belleza…

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Hoy quiero compartir con vosotras mis 10 mejores trucos de belleza y salud favoritos, espero que alguno os sea útil .

Para el cabello seco, es bueno una vez a la semana aplicar aceite de yoyoba, dejarlo actuar unos quince minutos y después lavar como acostumbres. No tendrás que usar crema acondicionadora.

Para el cabello con caspa, es favorable que después de lavar el pelo lo aclares con agua caliente y unas gotas de esencia de romero.

Para el cabello graso, es conveniente después del lavado habitual, aclarar con agua y unas gotas de esencia de limón.

 

Para la celulitis o piel de naranja, es recomendable masajear la zona afectada con un guante impregnado en aceite de enebro o ciprés. Para prevenir las estrías  echar unas gotitas de aceite esencial de lavanda a la crema nutritiva que usemos.

El zinc (mineral), es un oligoelemento que se encuentra en el pescado, las ostras, la carne y las aves, tiene propiedades antioxidantes por lo que nos protege del envejecimiento prematuro.

La “hierba sagrada”, conocida como la salvia, tiene propiedades relajantes y espasmódicas, sus efectos son muy útiles para problemas de digestión, trastornos menstruales, flatulencias y disminuye la formación del exceso de sudor.

Contiene sustancias estrogénicas especialmente indicadas   para los sofocos de la menopausia.

El Hipérico o hierba de San Juan, es denominada la planta del optimismo por su efecto frente a situaciones donde se padece fatiga mental, decaimiento, tristeza, apatía, bajón anímico, cambios en el sueño, desgano, falta de interés o concentración.

La Cola de Caballo, una planta muy utilizada por deportistas, es un remineralizante óseo por lo cual resulta de mucha ayuda en las tendinitis y molestias articulares. Por su contenido en Potasio y sílice se recomienda en casos de uñas o cabellos quebradizos.

El Ajo, es un gran aliado de las personas que padecen hipertensión. (Tensión arterial alta). Sus efectos terapéuticos son muy utilizados para bajar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre.

Aumenta el colesterol bueno. También es vermífugo (mata las lombrices intestinales).

El Espino albar, se le llama “la planta del corazón”, por su acción reguladora del ritmo cardíaco. Es un magnífico cardiotónico, calma palpitaciones, nerviosismo, estrés, ansiedad y muy útil para el insomnio.

La Ortiga Blanca, es muy efectiva para bajar los niveles de ácido úrico, por tanto es muy bueno para personas que padecen la enfermedad de la gota.

También resulta útil para catarros, es un gran mucolítico  y nos facilita la expulsión de mucosidad.

Recomendable en caso de diarreas así como, para la mujer que padece de menstruaciones abundantes.

Espero que alguno de estos trucos de belleza y salud con hierbas naturales os sirvan de utilidad.

Si tenéis algún truco de belleza que queráis compartir me encantaría leerlo en los comentarios.

Mis mejores deseos y un abrazo enorme de vuestra amiga y vidente, Asun Vidal.

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